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あがる事は変ではなくむしろ自然なことなのです。。
質問します！
あなたはあがり症ですか？？
そして、ひょっとしたら、、
「人前で緊張せずに話をできる人たちは違う人種・・」
「あがり症は生まれいてのものだから、改善などできない・・」
と、自分があがり症であることに半ば諦めの気持ちを抱いていないでしょうか？
それならば、まだまだ諦めてはいけません。
元来、人間はみな「あがり症」です。
あがらない人は、俗に鈍感な人と呼ばれます。
人前であがってしまうのは自然なこととして、いかに緊張をコントロールするか？
「あがり症」を克服するのは、「あがり症」とうまく付き合っていく方法を学んでいくことと言えると思います。
「あがり症」とうまく付き合えない原因、それは・・
コミュニケーション能力の未開発にあるとされてます。
コミュニケーション能力が乏しい人の特徴として、
・仲間とうまく話せない
・人の輪に入っていけない
・大勢の人数と居ると苦痛
・意見がうまく述べられない
・一人で居る方が楽だ
・相手を退屈にさせているのではないかと思う
などなどが挙げられます。
あがり症のあなたは、全てあてはまる・・もしくは多くがあてはまるのではないでしょうか？
つまりは、
人とうまく話せない
↓
人と会うのは苦痛だ
↓
一人で居る方が楽
↓
人前にでる経験が少なくなる
↓
経験が少ないので自信が持てない
↓
ある日突然大勢の前でしゃべる機会に遭遇
↓
自信も経験も少ないのでうまくいかない
↓
「やはり自分は人前で話せないんだ」と思う
↓
さらに人と会う、話すが苦痛になっていく
という悪循環になります。
ようするに、あがり症を克服するという事は、
・人前で話す技術
・緊張しないで人とコミュニケーションをとる技術
の両方を学ぶということになります。
西村順式『あがり症克服講座』によって、
１：あなたのあがりの原因を見つけます
２：あなたにあった改善、対処の方法を学びます
３：自宅などで練習します
４：人前で自信を持って話ができるようになります
この流れに沿って実践するだけであがり症は克服できるのです。
あなたもあがり症を克服しませんか？
「あがり症のまま毎日苦痛を感じて過ごす人生」
「あがり症を克服し毎日を充実させ楽しく過ごす人生」
あなたはどちらがいいですか？
あなたが本当に「あがり症を克服したい！」と
思っているなら詳細をご覧下さい。
